こんにちは！ くら整体院です！ 今日は、水分摂取についてまとめてみました！ 日頃から、水分摂取ができていなかったり、お水以外のものを良く飲む方は参考にしてみてください！ 患者様のお悩みの中で、このようなお話をよく聞きます。 ・身体が、重い・だるい ・便秘気味...